Teorías de Psicoterapia

 ¿Qué son las teorías y corrientes de psicoterapia?




Las teorías y corrientes de psicoterapia son conjuntos de principios, modelos y enfoques que explican cómo se originan los problemas psicológicos y cómo pueden tratarse a través de la relación terapéutica. Cada corriente se basa en una visión particular del ser humano, del funcionamiento mental y del cambio psicológico. Estas teorías sirven como guías para que los psicoterapeutas comprendan al paciente, establezcan objetivos y seleccionen las técnicas más apropiadas para promover el bienestar emocional y la salud mental.

Existen diversas corrientes, como la psicoanalítica, cognitivo-conductual, humanista, sistémica, entre otras. Aunque cada una tiene fundamentos teóricos diferentes, todas buscan favorecer el autoconocimiento, la regulación emocional y el desarrollo personal del individuo.

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